BROCOLI CON SALSA DE YOGUR

Ir abajo

BROCOLI CON SALSA DE YOGUR

Mensaje  Candy el Miér Jun 06, 2018 12:24 pm



Una receta sana para cuando tenemos poco tiempo y nos apetece verduras .


Ingredientes :

1 brócoli 

Yogur griego 

1 cucharada de aceite de oliva 

1 cucharadita de mostaza de Dijon 

Zumo de limón 

Sal y pimienta 

Perejil picado finamente 

1 tomate en rodajas 


Preparación :

Cocemos el brócoli hasta que este tierno . Le escurrimos el agua y lo reservamos .

En un bol ponemos el yogur , el aceite , la mostaza , el zumo  de limón , sal y pimienta . Mezclamos bien .

Picamos finamente unas hojitas de perejil y lo echamos a la salsa . Mezclamos .

Servimos el brócoli con unas rodajas de tomate y la salsa de yogur .





avatar
Candy
Chef
Chef

Femenino
Cantidad de envíos : 7374
Edad : 64
Localización : gijon
Fecha de inscripción : 24/09/2009

http://lacocinadepinky.blogspot.com/#

Volver arriba Ir abajo

Re: BROCOLI CON SALSA DE YOGUR

Mensaje  Guisandera el Miér Jun 06, 2018 1:42 pm

A mi me encanta, Edu odia el brocoli

_________________
"Si lo que vas a decir no es más bello que el silencio; no lo digas "



http://reinaastur.spaces.live.com/
http://reinaastur-2.blogspot.com/
avatar
Guisandera
Chef
Chef

Femenino
Cantidad de envíos : 13569
Edad : 68
Localización : GIJON-ASTURIAS
Fecha de inscripción : 18/05/2008

http://reinaastur.spaces.live.com/; http:/reinaastur-2.blogspot.

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.