BARRITAS DE AVENA , PLATANO Y CHOCOLATE

Candy Dom Jul 01, 2018 11:19 am

Estas barritas energéticas están muy indicadas para gente que hace deporte o inapetentes porque con una que comas te da energía para unas cuantas horas .

Ingredientes :

200 gr. de copos de avena

2 cucharadas soperas de avellanas picadas

2 platanos maduros

2 cucharadas de miel

1 cucharadita de esencia de vainilla

1 cucharada de leche

50 gr. de chips de chocolate negro

Preparación :

Precalentamos el horno a 180º .

Mezclamos en un bol la avena y las avellanas .

En otro bol aplastamos los platanos con un tenedor y les añadimos la vainilla , la miel y la leche . Mezclamos con la avena y las avellanas y añadimos los chips de chocolate .

Ponemos en un molde forrado de unos 20 x 30 cm., aplastamos bien para que quede uniforme o en un molde de barritas .

Horneamos durante 30 minutos aprox.

Sacamos y enfriamos encima de una rejilla .

Cortamos en rectángulos , si los hacemos en un molde grande .

BARRITAS DE AVENA , PLATANO Y CHOCOLATE Barritas%2Bde%2Bavena%2B%252C%2Bplatano%2By%2Bchocolate%2B2

**Guisandera** Dom Jul 01, 2018 12:06 pm

miguelo Mar Nov 28, 2023 8:04 pm

Si quieres sorprender a tu gente...usa esta receta https://recetaconavena.com/barritas-de-chocolate-y-avena/

Se terminan en pocos minutos . Es una receta probada y la foto es nuestra.

Contenido patrocinado

BARRITAS DE AVENA , PLATANO Y CHOCOLATE

BARRITAS DE AVENA , PLATANO Y CHOCOLATE

Re: BARRITAS DE AVENA , PLATANO Y CHOCOLATE

Barritas de chocolate con avena: fáciles.

Re: BARRITAS DE AVENA , PLATANO Y CHOCOLATE