lunes 20 de October...

Pues tenia solo pensado la mitad de la comida,pero escribiendo me acabo de aclarar lo que haré....
Pues de primero sopa,y luego un arroz amarillo con atun y mejillones,porque hoy no me puede llevar mi costi al super temprano y yo no puedo aun conducir.Esto para mi costi,que yo comeré fuera.

Yo hoy tengo guiso de patatas con calamares y su tinta, ( plato único) que alimenta mucho, postre unas .

Para cenar ya veré lo que tengo en el y las ganas de cocinar ( que no serán muchas)


a todas

Desayuné: una tostada con requesón y la clara de un huevo tibio . y leche :flower:
Almorzé: un rellenito de huisquil con queso y lorocos y un poquito de arroz. y agua
Cena? .... agua y verduras

mas tarde haré Abdominales ..... ya que no puedo hacer de otro .. :MALITO: