REmedio= ARDORES DE ESTOMAGO

**Guisandera** Miér Mar 03, 2010 8:53 pm

La acidez de estómago es la sensación de ardor y malestar estomacal que se presenta ( luego de haber comido), en la parte alta del estómago y la baja del esófago.

Puede aparecer:

Después de comer en exceso.
Por no haber masticado bien la comida.
Por haber ingerido alimentos muy condimentados.
La ingesta de medicamentos irritantes de la mucosa gástrica, como aspirinas o antiinflamatorios no esteroides.

Preparados naturales que ayudan a minimizar el ardor:

Reposo: acostarse y beber abundante jugo de manzanas o té de manzanas con limón.
Infisión de salvia: útil para calmar las molestias leves que aparecen después de comer. Poner una cucharada de hojas frescas o secas de salvia por taza, agregar agua hirviendo y dejar reposar por 5 minutos. Colar y beber, se puede agregar azúcar.
Agua templada: beber un vaso de agua templada, lo que ayuda a disolver los ácidos estomacales.
Infusión de naranjo: poner una ccharadita de flores secas de naranjo en una taza de agua hirviendo, dejar reposar 5 minutos, beber caliente sin endulzar, después de cada comida.
Infusión de tomillo: en un litro de agua hirviendo, agregar 50 gramos de tomillo seco, dejar reposar 5 minutos, colar a través de una gasa. Tomar 3 tazas por día, endulzar con una cucharadita de miel.
Vinagre y limón: una mezcla de una cucharadita de vinagre de manzana y una de jugo de limón, diluidas en 1/2 taza de agua tibia cada 15 minutos varias veces, hace desaparecer la acidez.
Semillas de anís: preparar un té con una cucharada de semillas, aplastadas en una taza de agua hirviendo. Se le puede agregar miel. Ayuda a eliminar el ardor de estómago y la flatulencia.

Fuente: alimentarse.com