REMEDIO= BAJADA DE DEFENSAS
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REMEDIO= BAJADA DE DEFENSAS
BAJADA DE DEFENSAS |
Mermelada de mandarinas |
La confitura de mandarina es una forma sencilla y muy rica de hacer que incluso los niños ingieran la tan |
necesaria vitamina C, que facilita la eliminación de toxinas y previene los resfriados. |
Ingredientes |
1 kg de mandarinas |
½ vaso de agua |
vainilla |
250 g de azúcar |
Preparación |
Se cortan las mandarinas por la mitad, se les quita la piel, y las pepitas si las tienen. Se ponen en una |
cazuela de barro, se les echa el agua, se espolvorean con vainilla y con la corteza de las propias |
mandarinas y se pone todo a hervir. Cuando el agua rompa a hervir se le añadirá el azúcar. Se ha de tapar, |
pero también removerse con frecuencia para que no se pegue el azúcar mientras hierve, 45 minutos, a |
fuego lento. |
Tras ese tiempo, se pasa a tarros de cristal previamente esterilizados. Si se prefiere, se puede triturar la |
confitura en ese momento. Los tapamos enseguida y los ponemos boca abajo. De ese modo |
conseguiremos una media conserva, que puede durar varios meses en buen estado. |
Si preferimos una conserva que dure años, herviremos los botes cerrados al baño maría durante ¾ de hora |
o 1 hora. |
Uso |
No existe una dosis recomendada, pero como de cualquier dulce, no debe abusarse. Por supuesto, no es |
apta para diabéticos. |
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