ARROZ CON GAMBAS Y CALAMARES WW Y OLLA GM (CANDELA)

**Ipei** Lun Oct 12, 2009 12:27 pm

INGREDIENTES 14 pt...3 prs/4,5 pt
120 gr de arroz 6 pt
140 gr de calamares 2 pt
140 gr de gambas 2 pt
140 gr de guisantes1,5 pt
1 CS de aceite 2,5 pt
Azafrán 0 pt
1 pastilla de Avecrem 0 pt
PREPARACIÓN
1. Refreímos en la cubeta cebolla picadita y tomate.
2. Cuando esta hecho añadimos las gambas y los calamares, cerramos la olla y menú arroz.
3.
Cuando termina, soltamos el vapor, abrimos y añadimos el resto de los
ingredientes, junto con un ajo que hemos majado con perejil picado,
tapamos y de nuevo menú arroz.
4. Cuando termina se deja unos minutos en mantenimiento.