Bizcocho de Manzana

Fase ataque, PP (proteina pura)

Esta es una de las recetas base de la dieta, además cuando la gula por lo dulce aprieta nos hará falta Podemos cambiar el yogurt de manzana para variar los sabores.

Ingredientes

- 9 CS de salvado de avena
- 2 Huevos
- 1cc de edulcorante liquido
- 1 vaso de leche desnatada
- 2 yogures de manzana 0%
- 1 cc de levadura

Elaboración

Se mezcla todo, se hecha en un molde y al horno 40m a 180º, el horno ha de estar previamente precalentado a 180º.

Nota: el salvado de avena lo podemos comprar en herboristerias y el de salvado de trigo lo venden en Mercadona muy baratito.